사포닌 효능 사포닌이 풍부한 음식 흑도라지 시럽
“오래된 도라지가 산삼보다 낫다”는 말이 있을 정도로 도라지에는 몸에 좋은 성분이 가득 들어 있어 예로부터 약재로 많이 사용되어 왔다고 합니다.
도라지는 칼슘, 섬유질, 철분, 비타민, 무기질, 단백질 등이 풍부하게 들어 있는데 그 중에서도 도라지의 대표 성분인 사포닌은 우리 몸의 면역력을 높여주는 성분으로 알려져 있습니다.
도라지는 칼슘, 섬유질, 철분, 비타민, 무기질, 단백질 등이 풍부하게 들어 있는데 그 중에서도 도라지의 대표 성분인 사포닌은 우리 몸의 면역력을 높여주는 성분으로 알려져 있습니다.
사포닌은 우리 몸의 콜레스테롤을 배출시켜 혈압 관리에 도움을 주기 때문에 고혈압을 예방하고 심장질환, 뇌졸중, 동맥경화 등 심혈관질환 예방에 효능이 있습니다.당뇨병의 증상 개선
사포닌 성분은 혈당의 급격한 상승을 막고 혈당 조절에 도움을 주며 당뇨병 증상을 개선해 줍니다.항암 작용
사포닌 성분은 항암작용에도 탁월한 효능이 있다고 알려져 있는데 암세포 발생과 종양 억제에 도움이 된다고 합니다.기관지 건강 개선
사포닌 성분은 염증을 제거하는 데 탁월한 효능이 있으며 기침을 멈추고 가래를 발효시키는 효능이 있어 기관지와 폐 건강에 좋은 음식입니다.독소 제거
사포닌은 우리 몸 속에 쌓여 있는 각종 노폐물, 독소 등을 밖으로 배출시켜 혈관을 건강하게 하고 혈액순환을 원활하게 하는 데 효능이 있습니다.다이어트사포닌은 우리의 체지방을 배출하는 데 큰 도움이 되고 신진대사를 원활하게 하여 다이어트에 좋은 성분입니다.흑도라지는 도라지 발효와 숙성 과정을 거치면서 사포닌 함량이 2배로 늘어나 일반 도라지보다 효능이 높다고 합니다.흑도라지는 그 맛이 달콤해서 어른 아이들 모두 좋아하는 맛이에요.특히 면역력이 약한 아이들은 찬바람을 조금만 쐬도 금방 코를 훌쩍거려 감기에 걸리는데 달콤한 맛이 나는 흑도라지 뿌리 설탕 절임을 한입 먹여주면 맛있게 빙글빙글 잘 받아먹습니다.흑도라지 뿌리청취를 드실 때는 한 숟가락 크게 떠서 한입에 넣고 천천히 녹여 드시면 됩니다.또 목이 아플 때는 목에 수분을 보충하는 것이 중요한데 이때는 따뜻한 물에 한 숟가락 넣어 따뜻한 차로 마실 수 있고 차가운 물에 한 숟가락 넣어 음료처럼 마실 수 있습니다.또 가래떡을 흑도라지청에 찍어 먹어도 맛있고 빵에 발라 아이들 간식으로 주거나 요구르트에 한 스푼 넣어 섞으면 아주 맛있게 흑도라지청을 먹을 수 있습니다.<위 설명은 원물에 대한 설명입니다.>관주원 흑도라지절임 600g 대용량 도라지절임: 관주원[관주원] 당신의 건강이 우리의 성공입니다. 건강식품 전문 브랜드 광주원을 찾아주셔서 감사합니다.smartstore.naver.com관주원 흑도라지절임 600g 대용량 도라지절임: 관주원[관주원] 당신의 건강이 우리의 성공입니다. 건강식품 전문 브랜드 광주원을 찾아주셔서 감사합니다.smartstore.naver.com관주원 흑도라지절임 600g 대용량 도라지절임: 관주원[관주원] 당신의 건강이 우리의 성공입니다. 건강식품 전문 브랜드 광주원을 찾아주셔서 감사합니다.smartstore.naver.com